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赛艇训练监控不同递增负荷测试方案对测试指标有效性的影响

作者:毕学翠 詹建国

摘要:目的:在赛艇递增负荷测试中选用短时1 min递增负荷测试和3 min递增负荷测试2种方案进行比较研究,探究赛艇训练监控2种不同递增负荷测试方案对相关测试指标监控有效性的影响,以期为赛艇训练监控递增负荷测试方案的选用,合理评价相关测试指标的有效性提供参考。方法:选取某省赛艇队20名女子运动员为测试对象,平均年龄(21.73±4.197)岁,平均身高(177.73±4.708)cm,平均体重(68±3.387)kg,其中女子公开级10名,女子轻量级10名,全部为一级运动员,在3天内分别完成2次赛艇测功仪递增负荷测试和1次赛艇测功仪2 000 m测试。结果:1)1 min递增负荷测试与3 min递增负荷测试Ppeak和P4有显著性差异(P<0.05)。2种递增负荷测试HRpeak和BLApeak差异不明显。2)1 min递增负荷测试Ppeak与赛艇测功仪2 000 m成绩高度线性正相关(r=0.83,P<0.01),P4与赛艇测功仪2 000 m成绩呈线性正相关(r=0.74,P<0.05),与HRpeak和BLApeak不相关。3)3 min递增负荷测试Ppeak与赛艇测功仪2 000 m成绩线性正相关(r=0.71,P<0.05),P4与赛艇测功仪2 000 m成绩线性正相关(r=0.67,P<0.05),BLApeak与赛艇测功仪2 000 m成绩线性负相关(r=-0.65,P<0.05),与HRpeak不相关。结论:1)赛艇训练监控采用1 min和3 min 2种递增负荷测试方案,Ppeak指标和P4指标均能有效预判赛艇测功仪2 000 m成绩的变化。2)BLApeak指标在采用3 min递增负荷测试方案时能够有效预判赛艇测功仪2 000 m成绩的变化,在采用1min递增负荷测试方案时不能有效预判赛艇测功仪2 000 m成绩的变化。3)选用Ppeak指标和P4指标预判赛艇测功仪2 000 m成绩变化时,2个指标在1 min递增负荷测试方案的有效性要高于3 min递增负荷测试方案。


关键字:赛艇;训练监控;递增负荷测试;


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